1日目は、そもそも健康とは？から学び腸活には欠かせないエネルギーや酵素について学んでいただく講座です。
2日目は、正しい調味料の見分け方から添加物の基礎、絶対に避けて欲しい添加物の種類や食事の大切さを学び、きちんと選ぶ力、見極める力を身につけていただく講座です。
自身だけでなくご家族や大切な人のために具体的かつ、適切なアドバイスができるようになる資格です。
※1級講座終了後、協会認定証が授与されます。
講座内容
Day1
・健康とは
・エネルギーについて
ATPについて
ミトコンドリアについて
・酵素について
酵素とは
消化酵素と代謝酵素
ミネラル＆ビタミン
DAY2
・食品添加物基礎
・食品添加物の問題点と事件
・食品添加物の表示について
・絶対に避けてほしい添加物
・遺伝子組み換えについて
・調味料について
・調味料の選び方
・バランスの良い食事とは
・生命維持になくてはならないもの
特典
・不安を減らす食品の選び方
受講時間2日間×5時間 |
受講料156,200円（税込） |